Je slaapt ongeveer 30 procent van je leven en een goede nachtrust is erg belangrijk. Een comfortabel bed is dus zeker een goed begin van die goede nachtrust. Een goed hoofdkussen en matras zijn belangrijk, maar ook een fijn dekbed is van belang. Er zijn ontzettend veel soorten dekbedden. Er zijn goedkope dekbedden, dure dekbedden, … Read moreWelk dekbed past bij jou?
De best mogelijke nachtrust, dat wil iedereen natuurlijk wel. Het is natuurlijk ook allang bekend dat je hier zelf in grote mate een hand in hebt. Je kunt bijvoorbeeld een aantal dingen doen op het gebied van interieur en inrichting die je nachtrust bevorderen. Toch zijn er ook dan nog altijd allerlei dingen die je … Read moreWat je kunt doen om beter te kunnen slapen
Een topdekmatras, en dan in het bijzonder een topdekmatras van traagschuim is een echte meerwaarde voor je bed. Je verhoogt er je slaapcomfort mee, en dit met een relatief kleine investering. Maar wat is het precies en hoe werkt het? Wat zijn zoal de voordelen? Wij zetten in dit artikel even op een rijtje wat … Read moreEen ware upgrade voor je matras
Ongeveer de helft van de Nederlanders heeft wel eens problemen met slapen. Vandaag de dag zijn er zoveel prikkels, waardoor het lastig is om in slaap te vallen. Volgens experts is ontspanning het belangrijkste om lekker te kunnen slapen. Daarnaast zijn er nog andere factoren die een rol spelen bij een goede nachtrust. Welke dat … Read more5 tips voor een goede nachtrust!
Iedereen wilt graag een bed hebben die lekker ligt, maar wanneer je een nieuwe bed uit gaat zoeken zal je erachter komen dat de keuze in bedden enorm is. Maar hoe kies je nou het bed dat het beste bij jou past? Verschillende bedden Je hebt veel verschillende bedden. Van bedden die je elektrisch kunt … Read moreHoe kies je het perfecte bed ?
Tegenwoordig worden ze steeds populairder: boxsprings. Maar waarom zijn ze eigenlijk zo populair? Wij zetten de belangrijkste voordelen voor je op een rijtje! Ondersteuning Ten eerste biedt een boxspring perfecte ondersteuning. Doordat zowel de boxspring als het matras lekker meeveren, wordt je lichaam optimaal ondersteund. Zo geniet je elke nacht weer van een hoog ligcomfort. … Read moreDe voordelen van een boxspring op een rijtje
Slapen in je eigen bed, in je eigen huis, is vaak het allerlekkerst. Gewoon omdat je het kent, vanwege het comfort en omdat je je eigen spulletjes bij de hand hebt. Maar even een lekker dutje doen dat is vaak ook heerlijk op andere plekken. En wat is er nog lekkerder dan slapen in de … Read moreSlaapmomentjes in de tuin
De plek waar we de meeste tijd van ons leven doorbrengen is ons bed! De meeste mensen belanden namelijk iedere avond weer in hetzelfde bed waar we gemiddeld 8 uur per dag doorbrengen. De aankoop van een nieuw bed is daarom een belangrijke beslissing. We willen graag een bed kopen waar we heerlijk in kunnen slapen en comfortabel in liggen, waar we uitgerust in wakker worden, waar we geen last in krijgen van rug- of andere klachten en dus een miskoop voorkomen. Hieronder hebben we enkele tips die je hierbij helpen. Gebruik deze tips voor de aankoop van een nieuw bed Ten eerste is het belangrijk om voor het juiste type bed te kiezen. Het type bed varieert bijvoorbeeld tussen een gewone matras, een boxspring, een waterbed, een hoogslaper en nog veel meer. Daarnaast kun je kiezen uit een eenpersoons-, tweepersoonsbed of een bed ertussenin. Vraag bij familie en kennissen wat zij hebben en wat zij van het type bed vinden. Vergeet niet aan de gezondheid van je lichaam te denken. Zo kun je voor relatief weinig geld al een mooi groot luchtbed kopen, maar deze zijn lang niet altijd even goed voor je lichaam om op te slapen. Niet alleen via kennissen, maar ook via het internet kun je veel verschillende ervaringen van mensen vinden. Lees bijvoorbeeld de ervaringen van Carpe Diem bedden of een van de vele andere type bedden. Wanneer je een selectie hebt gemaakt van de type bedden waar je de meeste interesse in hebt dan kun je een beddenwinkel bezoeken om de verschillende bedden uit te proberen. Ieder persoon heeft ook een andere slaaphouding en daarom is er een ander type bed dat het beste bij jou past. Daarom kan het handig zijn om een afspraak te maken met een slaapadviseur. Een slaapadviseur kan precies kijken welk type bed het beste ligt bij jouw houding. Zodoende worden klachten zoveel mogelijk beperkt.
Een goede nachtrust is erg belangrijk om overdag productief te kunnen zijn en je goed en fit te voelen. Een goed matras is hierbij absoluut noodzakelijk. Maar hoe kies je nu het juiste matras uit? Dit is namelijk een erg persoonlijke keuze en het juiste matras voor de een is voor de ander juist misschien … Read moreIn 5 stappen naar het ideale matras
Bedwantsen kunnen een ware plaag vormen. Deze kleine beestjes van ongeveer 6 millimeter groot worden ook wel wand- of bedluizen genoemd en leven van het bloed van mensen en dieren. Ze hebben daar bijzonder weinig van nodig en kunnen bijna een jaar zonder voedsel. Daardoor zal het niet snel gebeuren dat de luizen uithongeren en … Read moreBedwantsen: een plaag voor je slaapkamer